水野里香の美姿ウォーキング

20150422女子会美姿

(↑4/20(月)女子勉強会にて、みんなで「コアストレッチ」を実践している様子)

こんにちはキバンインターナショナル女子部(※)の小林です。

4月20日月曜日、女子が楽しめるe-learning講座を、みんなで見る「女子勉強会」が行われました。

今回のテーマは「水野里香の美姿ウォーキング」

ご参加いただい方の感想をご紹介いたします。


1、e-learningで学習した感想を教えてください。
イメージするたとえがたくさん出てきて分かりやすかったです。

2、第1印象が視覚情報だとご存知でしたか?
→何となく知っていた。

3、普段、気を抜いているご自身の姿勢は意識していますか?
→何となく気にしている。

4、普段自分が歩く姿を意識しますか?
→たまに意識する。

5、受講後、ウォーキングについてイメージが変わった事はありますか?
最初のコアストレッチを毎日やりたい。ウォーキングも普段から意識するようにしたい。

6 、この講座はどんな人にオススメしたいですか?
→女子、主婦

7、「水野里香の美姿ウォーキング」は今後の参考になりましたか?
何かに活かせそうであれば、どんな場面で活躍できそうですか?
子供にも今のうちから姿勢を注意していきたいです。

8、次に女子会で取り上げてみたい講座があれば教えてください。
→子供が勉強好きになるためのしつけ方。
子供への勉強の教え方。


講座の冒頭ででてきた「コアストレッチ」。

これが、とても気持ちいいんです!

背中の後ろなど、普段、動かさないようなところもほぐしていくので、

からだ全体もぽかぽかして、いいですよ!

毎日やりたいとありましたが、朝起きた時なんかにやると、

一日調子も良くなりそうですよね!

ちなみに、アンケートにあった子供の勉強に関する講座は、

「こども論語 ピーワンちゃんの寺子屋」 http://elearning.co.jp/?page_id=6615
「将来、幸せになる子を育てる親になるための子供の才能開発法」 http://elearning.co.jp/?page_id=6181

あたりでしょうか。

また、子育て中のお母さまに、役立つのは、

「子育てコミュニケーション講座」 http://elearning.co.jp/?page_id=4797
「お母さんのガイドブック」 http://elearning.co.jp/?page_id=15357
「歩育コーチ養成講座」 http://elearning.co.jp/?page_id=11828

(※女子部とは、女子スタッフで成り立つ部署のことです。)

【水野里香の美姿ウォーキング サンプル講座】

ご購入手続きの流れ

下記の購入ボタンをクリック後、支払い方法を選択し、画面の指示に従ってお進みください。

水野里香の美姿ウォーキング 365日間 1,980円(税込)

【目次】
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
・コアのストレッチ
・外側のストレッチ
・とっておきのストレッチ三種
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
・美しい姿勢
・ウォーキング

【今すぐ購入する】

20150422女子会美姿

(↑4/20(月)女子勉強会にて、みんなで実践している様子)

こんにちはキバンインターナショナル女子部(※)の小林です。

4月20日月曜日、女子が楽しめるe-learning講座を、みんなで見る「女子勉強会」が行われました。

今回のテーマは「水野里香の美姿ウォーキング」

ご参加いただい方の感想をご紹介いたします。


1、e-learningで学習した感想を教えてください。
→楽しかったです。分かりやすかった。骨盤のことも、分かりやすいとよいです。

2、第1印象が視覚情報だとご存知でしたか?
→知っていた。

3、普段、気を抜いているご自身の姿勢は意識していますか?
→全く気にしない。

4、普段自分が歩く姿を意識しますか?
→意識しない。

5、受講後、ウォーキングについてイメージが変わった事はありますか?
たまには意識して歩こうと思った!
足の出し方と後ろ足にも気をつけること。

6 、この講座はどんな人にオススメしたいですか?
→女子、若い方、会社員

7、「水野里香の美姿ウォーキング」は今後の参考になりましたか?
何かに活かせそうであれば、どんな場面で活躍できそうですか?
新しい人と接するとき。ご挨拶に伺う際にも。


「新しい人と会うとき」に、「水野里香の美姿ウォーキング」を活かしていきたいとありました。

ビジネスシーンでの初めてのご挨拶はもちろん、初めてお義母様にご挨拶に行く際にも(笑)!!

第一印象の約50%は、視覚情報から決まります。

姿勢が良くなると、元気も自然とみなぎってきますよ~

(※女子部とは、女子スタッフで成り立つ部署のことです。)

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水野里香の美姿ウォーキング 365日間 1,980円(税込)

【目次】
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
・コアのストレッチ
・外側のストレッチ
・とっておきのストレッチ三種
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
・美しい姿勢
・ウォーキング

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20150422女子会美姿

(↑4/20(月)女子勉強会にて、みんなで実践している様子)

こんにちはキバンインターナショナル女子部(※)の小林です。

4月20日月曜日、女子が楽しめるe-learning講座を、みんなで見る「女子勉強会」が行われました。

今回のテーマは「水野里香の美姿ウォーキング」

ご参加いただい方の感想をご紹介いたします。


1、e-learningで学習した感想を教えてください。
楽しかった。また、衣笠さんの進め方が、とても良くて、分かりやすかったです。

2、第1印象が視覚情報だとご存知でしたか?
→知っていた。

3、普段、気を抜いているご自身の姿勢は意識していますか?
→気にしている。

4、普段自分が歩く姿を意識しますか?
→意識する。

5、受講後、ウォーキングについてイメージが変わった事はありますか?
普段から姿勢について意識をしているが、もっと改善の余地があると分かった。

6 、この講座はどんな人にオススメしたいですか?
→女子、若い方、会社員、主婦
(子供の時から教えるといいです)

7、「水野里香の美姿ウォーキング」は今後の参考になりましたか?
何かに活かせそうであれば、どんな場面で活躍できそうですか?
→毎日の生活や乗馬のときの姿勢にも役立ちます。

・そして、余白にこんなコメントをいただいていました!!
とても素敵な企画ですね!また参加したいです!


普段から、こんなにも姿勢や歩き方について意識が高い方も、eラーニング講座を見て、
自分にはまだ改善の余地があると思っていらっしゃいました。

この講座との出会いが、みなさんの普段の姿勢や歩き方を見直すいい機会になれば良いと、思いました。

(※女子部とは、女子スタッフで成り立つ部署のことです。)

【水野里香の美姿ウォーキング サンプル講座】

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水野里香の美姿ウォーキング 365日間 1,980円(税込)

【目次】
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
・コアのストレッチ
・外側のストレッチ
・とっておきのストレッチ三種
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
・美しい姿勢
・ウォーキング

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(↑4/20(月)女子勉強会にて、みんなで実践している様子)

こんにちはキバンインターナショナル女子部(※)の小林です。

4月20日月曜日、女子が楽しめるe-learning講座を、みんなで見る「女子勉強会」が行われました。

今回のテーマは「水野里香の美姿ウォーキング」

ご参加いただい方の感想をご紹介いたします。


1、e-learningで学習した感想を教えてください。
→自分自身で実践しながら出来たので、楽しかった。
→映像中に、たくさん実演があり、真似しやすかった。

2、第1印象が視覚情報だとご存知でしたか?
→なんとなく知っていた

3、普段、気を抜いているご自身の姿勢は意識していますか?
→全く気にしない

4、普段自分が歩く姿を意識しますか?
→意識しない

5、受講後、ウォーキングについてイメージが変わった事はありますか?
姿勢の悪いというだけで、損をしていること

6 、この講座はどんな人にオススメしたいですか?
→女子、若い方

7、「水野里香の美姿ウォーキング」は今後の参考になりましたか?
何かに活かせそうであれば、どんな場面で活躍できそうですか?
普段の歩行。身近な待ち時間のストレッチ

8、次に女子会で取り上げてみたい講座があれば教えてください。
手芸や料理などの講座。


取り上げてみたい講座に、手芸や料理の講座がありました。
貴重なご意見ありがとうございます。

・私は手芸初心者ですが、e-learningにあれば手の動きを真似しやすいので、簡単に実践出来るのではと感じました。
・料理の関連講座では、
「カラフルな食事でカラダ美人に!色と食」 講座がありますよ~。

(※女子部とは、女子スタッフで成り立つ部署のことです。)

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【目次】
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
・コアのストレッチ
・外側のストレッチ
・とっておきのストレッチ三種
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
・美しい姿勢
・ウォーキング

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(↑4/20(月)女子勉強会にて、みんなで実践している様子)

こんにちはキバンインターナショナル女子部(※)の小林です。

4月20日月曜日、女子が楽しめるe-learning講座を、みんなで見る「女子勉強会」が行われました。

今回のテーマは「水野里香の美姿ウォーキング」

ご参加いただい方の感想をご紹介いたします。


1、e-learningで学習した感想を教えてください。
普段やらない姿勢を実践できて、自然と気分も良くなり、楽しくできた。
やることがたくさんあって、後から何をやったらいいか思い出すのが大変だったが、一つ一つの説明は分かりやすかった。

2、第1印象が視覚情報だとご存知でしたか?
→知っていた

3、普段気を抜いているご自身の姿勢は意識していますか?
なんとなく気にしている

4、普段自分が歩く姿を意識しますか?
→意識する(子供と一緒の時だと、意識しない)

5、受講後、ウォーキングについてイメージが変わった事はありますか?
後ろ足を残す意識で歩くこと。

6 、この講座はどんな人にオススメしたいですか?
→女子、主婦、若い方

7、「水野里香の美姿ウォーキング」は今後の参考になりましたか?
何かに活かせそうであれば、どんな場面で活躍できそうですか?
→今後の参考になりました。
・普段家から駅に行くときのウォーキング
美しい立ち方も教えてくれていたので、全身写真を撮る機会があれば、これを活かしていきたいと思います。
(写真を撮るときの立ち姿、写真を見たときいつも変な立ち方だと思いつつ、どのようにしたら良いからなかったので今回学べて良かったです。)

8、次に女子会で取り上げてみたい講座があれば教えてください
「すぐに使える カラーセラピー」講座 ←http://elearning.co.jp/?page_id=10315
また、髪型アレンジ方法や、顔のマッサージなどの講座があれば、見たい。


(※女子部とは、女子スタッフで成り立つ部署のことです。)

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水野里香の美姿ウォーキング 365日間 1,980円(税込)

【目次】
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
・コアのストレッチ
・外側のストレッチ
・とっておきのストレッチ三種
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
・美しい姿勢
・ウォーキング

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パンダスタジオ香川の阿部です。
第1印象に自信はありますか?
いいえ、まったくといっていいほど自信がありません。

影がうすいのか、1回で顔を覚えてもらえることがない。
不快な印象をあたえることはないと思いますが、
特にお仕事でお会いする時にはなるべく1度で顔を覚えてもらいたいものです。

第1印象は3秒から5秒の視覚情報で決まる!
まずは、立ち振る舞いから変えていきたいと思います。

水野里香先生の美姿ウォーキングは、
1.美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
2.あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
の2部で構成されています。

実際に体を動かしながらチェックするには、iPadが最適です。
繰り返し実践し、魅力的な第1印象を体得したいです。
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水野里香先生の美姿ウォーキングで魅力的な第1印象を手にいれましょう!

【水野里香の美姿ウォーキング サンプル講座】
水野里香の美姿ウォーキングのeラーニング講座です。下記よりサンプル動画、講座の詳細がご覧頂けます。無料ユーザ登録、有料受講もこちらからどうぞ。

キバンインターナショナルのeラーニングは、資格試験にかぎらず多岐にわたっています。

前々から受けてみたいと思っていた美しくなるためのレッスン!

今日は、水野里香先生の美姿ウォーキングを受講しました。

はじめになぜ見た目をよくするのが大事かというお話からはじまり、
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
の3つの構成になっています。

繰り返し見て体得しなくては!!!

視聴環境もPCでよし、タブレットもよし。
実際に動きながら見るにはタブレットがいいなと思いました。

パソコンでの視聴

パソコンでの視聴

Ipad miniでの視聴

Ipad miniでの視聴

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