(↑4/20(月)女子勉強会にて、みんなで実践している様子)
こんにちはキバンインターナショナル女子部(※)の小林です。
4月20日月曜日、女子が楽しめるe-learning講座を、みんなで見る「女子勉強会」が行われました。
今回のテーマは「水野里香の美姿ウォーキング」
ご参加いただい方の感想をご紹介いたします。
1、e-learningで学習した感想を教えてください。
→楽しかったです。分かりやすかった。骨盤のことも、分かりやすいとよいです。
2、第1印象が視覚情報だとご存知でしたか?
→知っていた。
3、普段、気を抜いているご自身の姿勢は意識していますか?
→全く気にしない。
4、普段自分が歩く姿を意識しますか?
→意識しない。
5、受講後、ウォーキングについてイメージが変わった事はありますか?
→たまには意識して歩こうと思った!
足の出し方と後ろ足にも気をつけること。
6 、この講座はどんな人にオススメしたいですか?
→女子、若い方、会社員
7、「水野里香の美姿ウォーキング」は今後の参考になりましたか?
何かに活かせそうであれば、どんな場面で活躍できそうですか?
→新しい人と接するとき。ご挨拶に伺う際にも。
「新しい人と会うとき」に、「水野里香の美姿ウォーキング」を活かしていきたいとありました。
ビジネスシーンでの初めてのご挨拶はもちろん、初めてお義母様にご挨拶に行く際にも(笑)!!
第一印象の約50%は、視覚情報から決まります。
姿勢が良くなると、元気も自然とみなぎってきますよ~
(※女子部とは、女子スタッフで成り立つ部署のことです。)
【水野里香の美姿ウォーキング サンプル講座】
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水野里香の美姿ウォーキング 365日間 1,980円(税込)
【目次】
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
・コアのストレッチ
・外側のストレッチ
・とっておきのストレッチ三種
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
・美しい姿勢
・ウォーキング