【全身写真は美しい立ち姿に!】~キバン女子会「水野里香の美姿ウォーキング」参加者の感想1

20150422女子会美姿
(↑4/20(月)女子勉強会にて、みんなで実践している様子)

こんにちはキバンインターナショナル女子部(※)の小林です。

4月20日月曜日、女子が楽しめるe-learning講座を、みんなで見る「女子勉強会」が行われました。

今回のテーマは「水野里香の美姿ウォーキング」

ご参加いただい方の感想をご紹介いたします。


1、e-learningで学習した感想を教えてください。
普段やらない姿勢を実践できて、自然と気分も良くなり、楽しくできた。
やることがたくさんあって、後から何をやったらいいか思い出すのが大変だったが、一つ一つの説明は分かりやすかった。

2、第1印象が視覚情報だとご存知でしたか?
→知っていた

3、普段気を抜いているご自身の姿勢は意識していますか?
なんとなく気にしている

4、普段自分が歩く姿を意識しますか?
→意識する(子供と一緒の時だと、意識しない)

5、受講後、ウォーキングについてイメージが変わった事はありますか?
後ろ足を残す意識で歩くこと。

6 、この講座はどんな人にオススメしたいですか?
→女子、主婦、若い方

7、「水野里香の美姿ウォーキング」は今後の参考になりましたか?
何かに活かせそうであれば、どんな場面で活躍できそうですか?
→今後の参考になりました。
・普段家から駅に行くときのウォーキング
美しい立ち方も教えてくれていたので、全身写真を撮る機会があれば、これを活かしていきたいと思います。
(写真を撮るときの立ち姿、写真を見たときいつも変な立ち方だと思いつつ、どのようにしたら良いからなかったので今回学べて良かったです。)

8、次に女子会で取り上げてみたい講座があれば教えてください
「すぐに使える カラーセラピー」講座 ←http://elearning.co.jp/?page_id=10315
また、髪型アレンジ方法や、顔のマッサージなどの講座があれば、見たい。


(※女子部とは、女子スタッフで成り立つ部署のことです。)

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水野里香の美姿ウォーキング 365日間 1,980円(税込)

【目次】
美しい姿勢と身体を作るコアからのストレッチ
・コアのストレッチ
・外側のストレッチ
・とっておきのストレッチ三種
あなたの印象を劇的に変える姿勢と歩き方レッスン
・美しい姿勢
・ウォーキング

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記事の投稿者
kobayashi seira

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