こんにちは、キバンインターナショナルeラーニングコンシェルジュの小林です。
セルフメディケーションとは
病気になったら治す
というよりも、
病気にならないように、日ごろから健康管理するという考え。
登録販売者試験では、
「WHO」と「日本」での定義が少し違うのでご注意を。
アフロ先生によると、よく穴埋め形式で出るそうですよ。
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WHO・・・
自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てする。
日本・・・
一般用医薬品の利用の他、食事と栄養のバランス、睡眠、休養、運動、禁煙等の生活習慣の改善を含めた健康維持・増進全般について。
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でも、どうしても後回しになってしがちですが、
病気になって体がつらく、受診する手間と時間と費用をかけてしまうことを考えると、
日ごろから健康管理を習慣づけて行く方が断然良いですね。
「アフロ先生と学ぶ登録販売者最短合格講座」では、
1章-14番にて「セルフメディケーション」についてわかりやすく解説されていますよ。
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