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キバンインターナショナル女子部の唯です。現役大学生です。
さて、至るところで桜をはじめとしたいろとりどりのお花がすっかり満開ですね！
この雨風で散ってしまいそうですが…。

この季節は、草木だけでなく、私たちの周辺の生活をも変えていくのだと思います。
今この記事をご覧になっている皆さんの中にも、4月からがらりと環境が変わったり、今までとは異なる生活をしている方もいらっしゃるかと思います。

少しずつ、皆さんと一緒に頑張っていきましょう。
もちろん、途中で息抜きもしてくださいね♪

弊社で取り扱っている「生活を楽しむためのメンタルトレーニング」講座に、気分をリフレッシュすることができるヒントがあるかも？

講座詳細はこちらから↓

生活を楽しむためのメンタルトレーニング　　講師：鋒山 丕 先生（メンタルトレーナー）
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今、メンタルヘルスは、企業が取り組まなければならない緊急課題の１つとなっています。

「なぜ職場のメンタルヘルス対策が求められているのか」
「従業員のセルフケアや組織的なケア（ラインによるケア）にはどんなものがあるのか」
「部下や同僚から相談を受けた場合、どう対応するのがいいのか」

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担当講師は、横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長・山本晴義氏。
講座内に理解度確認テストもありますので、自分の理解度を把握しながら繰り返し学習することが可能です。

職場のメンタルヘルス対策